アイスブレイクとは？目的・メリット・ゲームの例を紹介

初対面の場や新しいグループでの会話は、誰しも少し緊張するものです。そのような状況で役立つのが「アイスブレイク」です。アイスブレイクは、参加者の緊張をほぐし、場の雰囲気を和らげるための手法として、ビジネスのミーティングやワークショップ、教育の場などで広く活用されています。お互いの理解を深め、コミュニケーションを促進するためにも、アイスブレイクは欠かせないものです。

この記事では、アイスブレイクの目的やそのメリット、さらに実際に使えるゲームの例を3つご紹介します。チームの結束を高めたいと考えている方や、場を和ませたい方は、ぜひご覧ください。

アイスブレイクとは？

アイスブレイクとは、初対面の人同士や緊張感のある集まりなどで、参加者の緊張をほぐすために使われる手法です。場の雰囲気を和ませて氷のようにかたい雰囲気を壊す意味から、アイスブレイクという名前がつけられました。

アイスブレイクを効果的に実施するには、特徴をさらに深く知る必要があります。ここでは、アイスブレイクの目的や役立つシーンについて解説します。まずは、実施前にアイスブレイクについての理解を深めましょう。

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アイスブレイクの目的は、場の雰囲気を和やかにし、参加者の緊張をほぐして会を成功に導くことです。どのような場であっても、緊張感が高まった状態では参加者が普段のパフォーマンスを発揮できず、集まった目的を達成できない場合があります。

参加者の緊張をほぐし、参加者が自然体で会に参加できる状況をつくると、積極的な発言を引き出せたり、意見交換や議論を活発化できたりします。

また、参加者が緊張していると、お互いの人柄にまで目を向ける余裕がありません。アイスブレイクで緊張をほぐし、コミュニケーションを円滑にするのも目的の1つです。特に、参加者の関係がその場限りで終わらない場合、アイスブレイクで緊張をほぐしておくと、その会以降の関係性もスムーズに構築できるでしょう。

アイスブレイクが役立つシーン

アイスブレイクは、ビジネスの場を中心にさまざまなシーンで役立ちます。アイスブレイクが役立つシーンの例は、次の通りです。

アイスブレイクを行うメリット

アイスブレイクを活用すると、シーンを問わずさまざまなメリットが得られます。ここでは、アイスブレイクについてメリットに着目して解説します。アイスブレイクを効果的に実施するための参考にしてください。

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メンバー間のコミュニケーションのきっかけになる

アイスブレイクは、メンバー間のコミュニケーションのきっかけをつくるのにも役立ちます。緊張がほぐれ、参加者間のコミュニケーションが活発になると、出身地や趣味など仕事とは直接関係のない雑談も活発に交わされます。それまであまり親しくなかった人とも、共通の話題を通じて自然にコミュニケーションが図れるようになるでしょう。

そのため、アイスブレイクは初対面同士が集まるだけでなく、人間関係の構築を目的とした集まりにも有効です。交流を円滑化したい場合は、本格的に交流をはじめる前に、アイスブレイクで場の雰囲気をなごやかにするとよいでしょう。

積極的な発言を促せる

アイスブレイクで場の緊張感をほぐすことで、参加者からの積極的な発言を促せます。人が集まる場には、会議や研修などのように参加者の意見が必要なシーンも少なくありません。しかし、意見を求められる場は緊張感が高まりやすく、アイデアを持っている人でもなかなか意見を出しにくくなります。

参加者が積極的に発言できる雰囲気をつくりだすと、本来参加者が持っているポテンシャルやアイデアを引き出せる可能性が高まります。

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